Canícula 2026 en México: cuándo empieza y cómo afectará el calor extremo

Onda de calor

La canícula 2026 en México traerá temperaturas superiores a 37 grados y una disminución de lluvias en varias regiones del país.

La canícula México 2026 cuándo empieza y efectos marca uno de los periodos más intensos de calor en el país, caracterizado por cielos despejados, altas temperaturas y escasas precipitaciones.

De acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional, este fenómeno podría iniciar durante la segunda quincena de julio y extenderse aproximadamente por 40 días.

Canícula México 2026 cuándo empieza y efectos del fenómeno

La canícula ocurre después del solsticio de verano, cuando se forma una especie de barrera atmosférica que impide la formación de nubes.

Esto provoca un aumento considerable en las temperaturas, que pueden superar los 37°C en diversas regiones del país.

Además, la disminución de lluvias intensifica la sensación térmica y los riesgos para la salud.

Qué es la canícula y por qué ocurre

El término “canícula” tiene origen astronómico y está relacionado con la constelación Can Mayor.

En particular, la estrella Sirius era asociada en la antigüedad con el aumento del calor durante el verano.

Aunque hoy se sabe que el fenómeno tiene causas meteorológicas, el nombre se mantiene por tradición.

Estados más afectados por la canícula en México

La intensidad de la canícula varía según la región del país.

Las zonas más afectadas suelen ser:

  • Golfo de México: Veracruz y Tabasco
  • Noreste: Tamaulipas, Nuevo León y San Luis Potosí
  • Pacífico y sur: Colima, Michoacán, Guerrero, Oaxaca y Chiapas

En contraste, algunas entidades del centro y norte presentan menor impacto directo.

Riesgos del calor extremo durante la canícula

Las altas temperaturas pueden generar efectos negativos en la salud, especialmente en grupos vulnerables.

Entre los principales riesgos destacan:

  • Deshidratación
  • Golpes de calor
  • Mareos y fatiga
  • Aumento en enfermedades relacionadas con el calor

Por ello, es importante tomar medidas preventivas durante este periodo.

Recomendaciones para protegerse del calor

Las autoridades recomiendan seguir estas acciones para reducir riesgos:

  • Beber agua constantemente, aunque no tengas sed
  • Evitar exposición al sol entre 11:00 y 16:00 horas
  • Usar ropa ligera y de colores claros
  • Permanecer en lugares frescos y ventilados

Además, es fundamental estar atento a los avisos oficiales del Servicio Meteorológico Nacional.

Canícula 2026 podría intensificar el calor en México

La llegada de la canícula representa el periodo más crítico de calor en el país.

Por ello, mantenerse informado y aplicar medidas de prevención será clave para evitar afectaciones a la salud.

Este fenómeno climático seguirá siendo un factor importante durante el verano de 2026 en México.