Cómo sobrevivir a la cuesta de enero 2026
La cuesta de enero 2026 llega con incrementos en gasolina, alimentos y tabaco, lo que presiona el bolsillo de millones de mexicanos. Tras las fiestas decembrinas, muchos enfrentan deudas acumuladas y gastos imprevistos. Para iniciar el año con finanzas más sanas, expertos de la Profeco y la Condusef recomiendan estrategias prácticas para controlar el presupuesto y reducir estrés financiero.
Planifica tus gastos tras las fiestas
El primer paso consiste en organizar los ingresos y egresos. Es importante registrar todos los gastos, incluidos los imprevistos durante las celebraciones, para tener claridad sobre el estado financiero. Para lograrlo:
Reúne recibos, estados de cuenta y tickets de compras.
Clasifica los gastos en fijos (renta, servicios) y variables (regalos, cenas, entretenimiento).
De acuerdo con la Encuesta Nacional de Inclusión Financiera 2024, solo el 38% de los mexicanos lleva un registro de sus deudas pendientes, mientras que apenas 10.3% cuenta con ahorros equivalentes a más de tres meses de salario.
Ajusta tu presupuesto desde el inicio del año
Una vez iniciado el año, rehacer el presupuesto permite priorizar gastos esenciales: alimentación, transporte y servicios básicos. Involucrar a la familia en hábitos de ahorro, como reducir consumo eléctrico o limitar compras innecesarias, ayuda a mantener las finanzas equilibradas.
Aplica la regla 50/30/20
Esta estrategia sencilla divide los ingresos en:
50% para gastos básicos
30% para gastos personales
20% para ahorro
Este método permite visualizar claramente los gastos, identificar dónde se puede reducir consumo y destinar un porcentaje fijo al ahorro.
Uso responsable del crédito
Si cuentas con tarjeta de crédito, utilízala solo para gastos planeados. En caso de tener deudas, prioriza el pago de aquellas con tasas más altas y evita generar nuevas obligaciones financieras.
Préstamos y empeños solo como último recurso
Si la presión económica se vuelve inevitable, verifica tasas, comisiones y condiciones antes de solicitar un préstamo. Al empeñar bienes, revisa que la casa de empeño esté registrada y compara costos y seguros.
Haz crecer tu ahorro
Invierte de forma segura en opciones como Cetes, apartados bancarios o instrumentos de bajo riesgo. Esto protege tu capital y genera rendimientos a mediano plazo.
Factores que complican la cuesta de enero 2026
Incrementos en IEPS sobre bebidas azucaradas, sueros orales y cigarros
Aumentos de 21 a 27 centavos por litro en gasolina
Inflación que eleva precios de alimentos y servicios
Aunque el salario mínimo sube a 315 pesos diarios, los aumentos en productos básicos pueden superar este incremento
Seguir estos consejos permitirá iniciar el año con finanzas más equilibradas, reducir el estrés financiero y establecer hábitos saludables que beneficien la economía personal a largo plazo.
