“Libérate del miedo al juicio ajeno: déjalos pensar lo que quieran y toma el control de tu vida”.
Hagas lo que hagas en esta vida, las personas siempre tendrán una opinión sobre ti. Esta es una verdad ineludible que Mel Robbins aborda con claridad en el quinto capítulo de su libro de “The Let Them Theory”. Es muy fácil decir: “No me importa lo que los demás opinen de mí,” pero seamos honestos, sí nos importa. Sin embargo, Robbins nos recuerda que la realidad es que las personas siempre van a tener opiniones negativas sobre nosotros, y no hay absolutamente nada que podamos hacer para cambiar este hecho.
Cuando permitimos que el miedo a lo que otros piensan nos domine, nos convertimos en prisioneros de las opiniones ajenas. Este miedo nos hace dudar de nosotros mismos, nos paraliza y nos lleva a procrastinar, llenándonos de pensamientos innecesarios y agotadores. Robbins nos invita a reflexionar: ¿cuánto de nuestro tiempo y energía desperdiciamos intentando evitar el juicio de los demás? Este es el momento para decir basta. Permite que las personas opinen lo que quieran opinar. ¡Déjalos! Libérate.
Déjalos juzgarte, desaprobarte, tener sus propias opiniones y malos pensamientos sobre ti. Déjalos hablar mal de ti a tus espaldas. Robbins enfatiza que no debemos gastar tiempo investigando qué hacen o dicen, ni debemos entregarles nuestro poder. Recuerda: no puedes controlar lo que otro adulto piensa, hace o dice. Pero lo que sí puedes controlar es en qué decides enfocar tu energía. ¿Qué pasaría si en lugar de preocuparte por ser juzgado, usas esa energía en algo que realmente te haga feliz, como un pasatiempo o un proyecto personal?
Lo que la gente opine no debería ser tu guía. “Déjalos tener la libertad de pensar cosas malas sobre ti.” Cuando permites que los demás tengan malos pensamientos, tú te liberas. Ganas seguridad en ti mismo y te catapultas a otro nivel en tu vida. Es importante recordarlo: es imposible controlar los pensamientos de los demás, así que no te consumas intentando lograrlo.
La teoría del “Déjame” es clave aquí. “Déjame tomar riesgos, déjame hacer cosas distintas y déjame seguir mis propias reglas.” Entre más utilices esta combinación de “Déjalos” y “Déjame”, más te alejarás de los ruidos externos y más escucharás la voz de tu interior. No debemos anticiparnos a lo que otros puedan pensar de nosotros. Déjalos opinar y toma tu poder. Cuando dejas de preocuparte por lo que otros piensan, recuperas la energía y el enfoque para construir la vida que realmente deseas. Es un proceso de reconquista, de elegirte a ti mismo y de priorizar tu felicidad por encima de las expectativas externas.
Entre más practiques esta teoría, más seguridad ganarás. Te darás cuenta de que las opiniones negativas no son una amenaza real, sino simplemente parte del ruido de la vida. Robbins concluye que el secreto para liberarte no está en intentar controlar las opiniones de los demás, sino en dejar de darles importancia. Recuerda: lo que piensen no importa. Déjalos y sigue adelante. Este cambio de mentalidad no solo transformará tu vida, sino que también te permitirá alcanzar niveles de confianza y éxito que antes parecían imposibles.
Permite que los demás piensen lo que quieran y enfócate en construir tu propia felicidad. Porque al final, tú eres más que las opiniones de los demás, y tu vida es demasiado valiosa como para vivirla bajo sus términos.
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