Tras la resaca de las fiestas decembrinas, y la aparición de la cuesta de enero, el inicio del año puede volverse complicado para algunas personas. Eso es lo que representa el Blue Monday, el día más triste del año.
Así mismo, la situación que vivimos actualmente con el nuevo aumento en los contagios de Covid-19, ha reforzando la idea de esta fecha. En los siguientes párrafos te invitamos a conocer un poco más sobre esta fecha.
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¿Qué es el Blue Monday y cuál es su origen?
El Blue Monday (lunes triste) tiene lugar el tercer lunes de cada año, y se le conoce cómo el día más triste y deprimente del año. Fue en 2005 cuando el psicólogo Cliff Arnall intentó diseñar una fórmula para calcular cuál es el peor día del año, en la cual incluyó además del clima, los excesos navideños y las primeros intentos de propósitos de Año Nuevo.
¿Cómo calcular el Blue Monday?
Por otra parte, el Dr. Arnall también introdujo en sus cálculos los niveles de motivación y la necesidad de tomar medidas. Sin embargo, su resultado ha sido cuestionado pero cada año se comenta, se critica y se debate sobre este día.
Cabe destacar que el origen de esta fórmula fue una campaña publicitaria para la compañía de viajes Sky Travel, que ya desapareció.
Buenos días, es el Blue Monday, el lunes más triste del año. ????????????#BlueMonday (sin validez científica). pic.twitter.com/p8Zx6DixnQ
— Exacrón-19 ???? (@exa_hernandez) January 17, 2022
Puede ser que el Blue Monday haya nacido como parte de una campaña publicitaria. Sin embargo, millones de usuarios en redes sociales se dan a la tarea de enviar mensajes de apoyo y motivación a quienes sufren en silencio.
