La alimentación vegetal incrementa la calidad de vida
Adoptar una nutrición basada en plantas mejora la salud y maximiza la energía, asegura el médico Mauricio González Arias. Es económica, beneficia al medio ambiente y previene enfermedades derivadas de la obesidad como diabetes, cáncer e hipertensión. Una alimentación basada en plantas tiene múltiples beneficios, quienes adoptan este patrón alimentario y lo complementan con ejercicio…