Con la llegada de la temporada invernal, el Ayuntamiento de Lerma hace un llamado a la comunidad a tomar precauciones y seguir recomendaciones clave para preservar la salud de todos. Abrigarse adecuadamente se vuelve esencial, y el municipio comparte pautas importantes para enfrentar el clima frío de manera segura.
La importancia de abrigarse bien no se limita sólo a comodidad; es una medida vital para prevenir enfermedades asociadas con las bajas temperaturas. El Ayuntamiento insta a los ciudadanos a seguir estas recomendaciones no sólo para su propio bienestar, también es para proteger a sus seres queridos.
- Cubre nariz y boca, y usa al menos tres capas de ropa
- Ingiere abundante agua, frutas y verduras que contengan vitamina A y C
- Mantén una ventilación adecuada si usas calentador o chimenea
- Si presentas algún malestar, no te automediques y acude a tu centro de salud más cercano
- Evita cambios bruscos de temperatura
Es fundamental estar preparado ante cualquier situación de emergencia. En caso de necesitar asistencia, el Ayuntamiento enfatiza la importancia de comunicarse con la Coordinación Municipal de Protección Civil y Bomberos de Lerma. Tener acceso rápido a ayuda especializada puede marcar la diferencia en situaciones críticas.
El Ayuntamiento destaca que estas recomendaciones son un recordatorio preventivo, pero también una muestra de su compromiso con el bienestar de la comunidad. Proporcionar información clara y útil es clave para fortalecer la resiliencia de la población frente a las inclemencias del clima.
El Ayuntamiento de Lerma se posiciona como un aliado en la protección de la comunidad durante esta temporada invernal, proporcionando orientación práctica para enfrentar el clima frío y recordando la importancia de la prontitud en caso de emergencias.
