Ola de calor: recomendaciones para cuidar la salud
El Gobierno capitalino emite sugerencias ante la ola de calor en la Ciudad de México para prevenir afectaciones a la salud.
Recomendaciones para evitar golpes de calor
Las altas temperaturas se prevén hasta el 16 de marzo de 2024. Ante ello, el jefe de Gobierno, Martí Batres, aconseja evitar hacer ejercicio al aire libre y exponerse al sol de 11:00 a.m. a 4:00 p.m.
Además, se recomienda vestir ropa suelta de colores claros, usar bloqueador solar, cubrirse con gorra o sombrero, aumentar el consumo de líquidos y evitar alimentos en la vía pública. También se aconseja mantener una adecuada higiene de manos, hervir el agua del grifo antes de consumirla, optar por alimentos frescos como frutas y verduras, y desinfectar frutas y verduras antes de comerlas.
Alerta de ola de calor y medidas preventivas
La secretaria de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil, Myriam Urzúa, advierte sobre la posible prolongación de la ola de calor en la CDMX hasta el 16 de marzo, con temperaturas máximas de 28 a 32 grados centígrados. Para evitar incendios forestales, se insta a no arrojar colillas de cigarro u objetos que puedan provocar siniestros debido a las altas temperaturas.
Por otro lado, la secretaria de Salud de la CDMX, Oliva López Arellano, informa que no se han reportado defunciones ni hospitalizaciones por golpe de calor hasta la fecha. Se han habilitado 232 salas de hidratación oral en los centros de salud de la capital para brindar atención gratuita.
¡Protege tu salud con estas sugerencias!
🚀 Si buscas mantenerte al día con las noticias nacionales e internacionales más relevantes 🌐
